La belleza es un estado mental, y depende de cómo nos sintamos para apreciarnos más guapos, más atractivos. Parece que aquellos que están en un camino de conocimiento espiritual, de búsqueda interior, abandonan cualquier consideración hacía su apariencia, al pensar que es poco apropiado o coherente con el proceso de crecimiento que han emprendido. Nada más lejos de la realidad, somos un todo, espíritu y materia, y no hay una cosa sin la otra.   Repasando la historia y el concepto de belleza humana, vemos que es más una abstracción que una realidad, algo que generamos y ponemos fuera para...

       La sociedad  nos estimula continuamente, de ahí que nuestra mente, vehículo de los pensamientos, adquiera cada vez más velocidad, y  nuestros sistemas mentales  se vuelven repetitivos en un mecanismo sin fin. El resultado es cansancio, stress y todos sus derivados negativos para el cuerpo y las emociones.     A través de la meditación podemos conseguir bajar el volumen, aminorar la marcha mental y, como si de un baño se tratase, limpiar y regenerar nuestra mente.   La meditación nos aporta esa calma necesaria en nuestras vidas, nos ayuda a actuar y ser más conscientes y eficientes en lo cotidiano....

La enfermedad es una emoción alojada en el cuerpo. Un sentimiento, un pensamiento que desató una orden. El cuerpo, siempre a nuestro servicio, atento a todos nuestros deseos, nos obedece, y pone en movimiento todos sus resortes vitales.   Juanjo Valero, especialista en Bioeuroemoción, nos habló ayer de esta metodología que acompaña a la persona a encontrar esa emoción oculta, a tirar del hilo, y a través del síntoma y de la historia personal, acceder al conflicto y resolverlo.   La falta de coherencia entre lo que hacemos y lo que pensamos es lo que puede desembocar en enfermedad, si aquello que sentimos, no es lo que nuestro verdadero ser...

           Madrid sostenible y creativa. Un espacio abierto para tomar conciencia, compartir y generar conocimiento, fomentar la creatividad, apoyar actividades ecológicas, todo ello desde la generosidad, la integridad y la virtud individual y colectiva. Madrid es una ciudad con una vitalidad enorme, y queremos de mostrarlo con acciones y ejemplos de personas como nosotros, que han conseguido orientar su vida hacia la creatividad en el sentido más noble del término. Ya está bien de proyectar ideas limitadoras sobre los seres humanos, sólo tenemos que abrirnos a la vida y dejar que fluya a través de nosotros con confianza....